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【お詫び】一昨日よりコメント下さってた皆様へ
放置状態になってしまい、ごめんなさいm(_ _)m



こちらで教えて頂いた通り、前日残った餃子の具をハンバーグにしました^^



昨日の晩御飯
20111226おからバーグ

おからハンバーグ(餃子の具のリメイク)
・・・餃子でも結構おからを感じましたが、ハンバーグにしたら、物凄いおから!
・・・お箸を入れたら抜けないくらいに、カチカチですよ(ノω<;)
ベビーリーフとカニかまのサラダ
・・・のせただけ( ̄▽ ̄;
大根と豚肉の味噌汁
・・・具沢山で結構なボリュームでした。



そもそも、餃子におからを入れたのも、中2の娘、らんが、

「ダイエットしな!」 って 言い出したから。

ここんとこ、顔がふっくらしてきててね。
当たり前です! この2週間ほど、ケーキ食べすぎですもん!

まぁ、ケーキだけではなく、ランチバイキングから焼肉しゃぶしゃぶバイキング
クリスマス&お誕生日で、どれだけ食べた事か( ̄▽ ̄;



でも、母としては、自分のようになって欲しくないという気持ちもありますし、
今のうちに、太らないように気をつけてやらないと!と思い、おからを入れた次第です。

実は、おからという食材を使ったのは初めて。
ボリュームがあって低カロリー?食物繊維も多い食材だとの事なので、
今後も使っていきたいと思いました。
が・・・分量には気をつけないとね <これ教訓(笑)





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テーマ : ☆我が家の晩御飯☆ - ジャンル : グルメ

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